ŠTO PREDSTAVLJA KRIZA SREDNJIH GODINA?

Piše: Donna Quesada

‘Kriza srednjih godina’ se općenito ne nudi kao službena klinička dijagnoza onima koji traže jasnoću i odgovore kada se u nekom trenutku, tijekom 50-ih ili ranije, u njih uvuče čudan osjećaj nemira i malaksalosti. Pa ipak, to je pojam za koji smo svi čuli.

To je jedna od onih stvari koje je teško definirati i precizno odrediti budući da se radi o krovnom pojmu (umbrella term). Ta kriza nije samo općenita i raznolika svojim izgledom, već se za nju može reći i to da na svakoga utječe drugačije. No, neki tvrde da ju uopće nisu doživjeli.

PREPOROD

Iako ju se obično opisuje kao stanje sumnje u sebe i stanje promišljanja – što je djelomično točno – radije bih ju definirala kao vrstu buđenja. Poput te prve zrake sunčeve svjetlosti koja proviruje iza planina nakon duge i tmurne zime te pruža osjećaj ponovnog rođenja.

A iz čega se mi to točno budimo?

Mnogi ljudi… muškarci i žene podjednako, zasnivaju obitelj i započinju karijeru otprilike u isto vrijeme. Može biti u dvadesetima, nakon završetka fakulteta ili strukovne škole, ili kasnije, u tridesetima. Nerijetko zaglavimo u svojim rutinama, odgajajući djecu i napredujući na svojim radnim mjestima. Ako smo zadovoljni – odlično; ali ako nismo – često je teško napraviti promjene jer imamo usta za hraniti i hipoteke za otplatiti. Ukratko, u našoj okolini svi od nas nešto očekuju.

Ali, nakon što se etabliramo u svojim karijerama, odgojimo svoju djecu (ako ih imamo) i na druge načine istražimo i ispunimo svoj potencijal, barem prema vlastitim subjektivnim kriterijima, osjećamo se psihološki spremnima i sposobnima osloboditi se obrasca koji smo pomogli uspostaviti. Ovo je često prva pojava obnovljenog osjećaja osobne moći.

Dakle, buđenje o kojem govorim je buđenje i naše novopreuzete osobne moći i buđenje iz naše prethodne šutljivosti ili nevoljkosti da se otarasimo rutine.

ODAKLE DOLAZI OVA NOVOOTKRIVENA UNUTARNJA SNAGA?

Za svakoga je drugačije, ali što se mene tiče, ova novootkrivena unutarnja snaga potekla je iz desetogodišnjeg intenzivnog duhovnog treninga Kundalini joge. Malo-pomalo, počela sam cijeniti svoj glas, svoje osjećaje i svoju hrabrost da ustanovim da moj tadašnji brak nije bio u skladu s mojim vrijednostima i onim što sam bila spremna podnijeti.

Ali, te spoznaje uvijek dolaze u paketu s nečim drugim… To jest, dolaze uz druge spoznaje, poput istovremenog preispitivanja jesam li sposobna snaći se sama i povjerenja u to da će moji vlastiti resursi biti dovoljni za preživljavanje.

Za druge, ovo buđenje dolazi nakon gubitka članova obitelji ili prijatelja, što potiče naš vlastiti osjećaj smrtnosti i dovodi nas do egzistencijalnog raskrižja. Počinjemo se pitati ono za što smo ranije bili prezauzeti da bismo se pitali, jer smo bili previše zabrinuti zbog vlastitih ambicija. Stvari poput… Želim li zaista nastaviti raditi ono što radim tijekom vremena koje mi je preostalo na Zemlji? Trebam li još uvijek novac? Jesam li sretan/sretna u svojoj vezi? Jesam li još uvijek zaljubljen/zaljubljena?

Naravno, okidači za ovu egzistencijalnu krizu razlikuju se od osobe do osobe i mogli su nastati uslijed fizioloških promjena, poput hormonskih promjena povezanih s menopauzom itd., ili su okidač bila odrasla djeca koja napuštaju gnijezdo. Bilo koja životna promjena može poslužiti kao okidač za ovu vrstu introspektivnog razdoblja.

ISPRAVAN PUT

Izraz ‘kriza srednjih godina’ povezujemo s mnogim filmskim raspletima u svakodnevnom životu. Kao u komediji, obično su tu prisutni svi stereotipi i klišeji o 75-godišnjim muškarcima s 19-godišnjim djevojkama i Ferrarijima. Ovo je prikaz egzistencijalnog događaja kada se njime nepravilno upravlja. Isti vrlo lako može skliznuti u klišejiziranu verziju samog sebe.

Ali kada se njime svjesno upravlja, to je vrijeme tranzicije. To je vrijeme za ponovnu procjenu. Jer naše želje u 50. godini vjerojatno su drugačije nego što su bile u 25. godini. Stoga je to vrijeme da napravimo inventuru svog života. Vrijeme da vratimo svoju moć, ako se to odnosi na nas. Vrijeme je da se osvrnemo na ono što smo postigli, kao i na vrijeme koje nam je možda preostalo, te da se iskreno zapitamo… što želimo učiniti s tim vremenom.

(Izvor: awaken.com; 19. studenoga 2025.)