Oznaka: Joga
Čak i 10-minutna tjelesna aktivnost trenutno poboljšava pamćenje
Istraživači sa Sveučilišta Kalifornije u Irvineu (UC Irvine) i japanskog Sveučilišta u Tsukubi otkrili…
Ležanje za jače stajanje: kratke vježbe na podu za poboljšanje ravnoteže
Većina rutina vježbanja usredotočuje se na pokrete stajanja, povećavajući intenzitet i gradeći snagu kroz…
ZAŠTO SE LJUDI UOPĆE BAVE JOGOM?
Piše: Marlynn Wei, dr. med. Nakon mog posljednjeg vikenda obuke za učitelje joge, prijateljica…
HANUMAN I EVOLUCIJA VJERE
Svaki Bog u hinduističkom panteonu predstavlja jedan aspekt našeg prosvijetljenog uma. Tako se oblikovala…
PATANJALIJEVIH OSAM KORAKA NA PUTU DO PROSVJETLJENJA
Patanjalijeve Joga sutre smatraju se temeljnim tekstom o sustavu joge, koji pomaže u njegovanju tijela,…







